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Cuidados básicos post verano

¡Vuelta al trabajo y a tu rutina diaria! Igual que te preparas para iniciar la nueva temporada (revisas tu armario, planificas tus horarios, te “mentalizas” ante nuevos retos…), también tu piel…

¡Vuelta al trabajo y a tu rutina diaria! Igual que te preparas para iniciar la nueva temporada (revisas tu armario, planificas tus horarios, te “mentalizas” ante nuevos retos…), también tu piel necesita unos cuidados esenciales para enfrentarse al otoño- invierno con todas las garantías. Tu piel está preparada para recibir la hidratación y nutrición que pide a gritos tras el verano[/pullquote]Después de semanas disfrutando, tal vez, del sol, el mar, la piscina o el aire libre de la montaña, las consecuencias resultan evidentes, tanto en el rostro, como en la piel del resto del cuerpo. Durante el verano, la dermis sufre una mayor deshidratación debido a las altas temperaturas y, además, la capa córnea, la más externa, aumenta su grosor de manera imperceptible como defensa ante los rayos solares. Con la llegada del otoño, la sensación de tirantez en la piel y la presencia de células muertas (la descamación que se produce a medida que el bronceado va desapareciendo) son algo habitual. La propia deshidratación puede hacer que notes tu piel más áspera y rugosa, incluso puedes detectar la presencia de manchas que antes no estaban (en cuyo caso debes consultar, sin falta, con un dermatólogo). Ante esta situación, en otoño, la piel requiere con urgencia tratamientos específicos que le devuelvan su buen aspecto y la preparen para la llegada del frío y los bruscos cambios de temperatura (las calefacciones pueden hacer estragos). Tres son los pasos para dejar tu piel en condiciones óptimas:

  • Exfoliar
  • Nutrir y regenerar
  • Hidratar

Es el momento perfecto para acudir a un centro de estética especializado en tratamientos masculinos y asesorarte sobre las necesidades específicas de tu piel de rostro y cuerpo. Sea en un centro estético o en casa, una limpieza de cutis en profundidad es fundamental para eliminar las células muertas acumuladas en tu rostro tras el verano. La exfoliación es básica para devolver a la piel su luminosidad, eliminado los síntomas evidentes de descamación y previniendo, además, la obstrucción de los poros que puede acabar en acné o puntos negros. En los casos más severos de daño cutáneo, puede ser necesario un peeling mecánico o químico para lo que deberás ponerte en manos de especialistas. La exfoliación corporal también es necesaria. En el caso de los hombres, una de las zonas que suele requerirlo es la espalda. Libre de impurezas, tu piel está preparada para recibir la hidratación y nutrición que pide a gritos tras el verano. Se trata de regenerarla en profundidad y para ello tienes tratamientos y cosméticos específicos capaces de aportarle los nutrientes esenciales que requiere junto a los principios activos anti envejecimiento, esenciales, ahora más que nunca, para mitigar los recientes efectos de los rayos solares.  Cremas hidratantes -nutritivas, serums revitalizantes, geles fluidos… elige el producto que mejor se adapte a las características de tu piel teniendo en cuenta que en su composición no deben faltar las vitaminas, especialmente vitamina C de alto poder antioxidante y activador de la producción de colágeno y elastina, los extractos vegetales remineralizantes, los ingredientes humectantes (que retengan la hidratación propia de la piel) o el ácido hialurónico (para mitigar las pequeñas arrugas de expresión). En esta etapa, los cosméticos pensados para actuar durante la noche son altamente recomendables por su máxima efectividad. Por otra parte, las mascarillas y los llamados “velos” (por ejemplo de colágeno o ácido hialurónico) pueden obrar maravillas a la hora de recuperar la piel tras el verano. Por último, en estas semanas previas a la llegada de las temperaturas más frías del año, la hidratación debe ser parte de tus cuidados básicos diarios. Utiliza una crema o gel de estas características cada mañana (las tienes incluso pensadas para hombres con barba muy cerrada). Sé constante, solo así tu piel recuperará su equilibrio y su capa más externa permanecerá inalterable frente a las agresiones de los agentes externos. No olvides que tu cuerpo también necesita esa hidratación. Aplícate una crema corporal tras la ducha para evitar la piel ultra seca, tan característica de las post vacaciones. ¿Y qué pasa con tu pelo?  En otoño, te enfrentas a una fibra capilar, tal vez, dañada por la acción del sol. Si te apetece, éste es un momento perfecto para un buen “tijeretazo” que haga que empieces la temporada con un cambio de look (una buena manera de sanear el cabello). Si no es tu caso, presta atención al estado de tu pelo, especialmente en lo referente a la suavidad, la flexibilidad y las puntas abiertas. Si notas tu cabello áspero y encrespado, recurre a productos capilares específicos. Una mascarilla hidratante y nutritiva, aplicada una vez por semana, es el mejor remedio para devolverle su suavidad natural. Para las puntas abiertas, tienes serums efecto sellado capaces de recuperarlas tras unas pocas aplicaciones. ¡Ponte manos a la obra y afronta el último trimestre del año mejor que nunca!

 

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